很多人把本命年和犯太岁画等号,其实两者是包含关系，本命年对应的是值太岁，属于犯太岁的一类，而冲太岁、害太岁等是其他类型的犯太岁情况，这是很多人容易混淆的点，也是导致疑问的根源。
比如2024年是甲辰龙年，属龙的人本命年对应值太岁，属狗的人则对应冲太岁，这两种犯太岁的时间都在龙年，和本命年是否结束没有直接关联。
冲太岁的判断依据是生肖与当年太岁的地支对冲关系,不是看是否在本命年周期内，十二地支的对冲是固定的，比如寅虎冲申猴，辰龙冲戌狗，每六年左右会出现一次生肖对冲，这种搭配是命理里的固定对应，不是随意的说法。
比如2022年是壬寅虎年，属虎的人本命年值太岁，到2024年甲辰龙年，属虎的地支寅和辰相冲，这时候哪怕过了2022年的本命年，2024年还是会遭遇冲太岁，身边常有这样的例子，比如属狗的朋友2022年是平年，2024年龙年冲太岁，刚好过了之前的本命年。
不管是本命年值太岁还是后续冲太岁,都有简单实用的调整方式，日常尽量避免熬夜，保持规律作息，减少因为状态波动带来的失误，出门时注意安全，避免不必要的磕碰，也是减少意外的小方法。
不要在冲太岁的年份贸然做大额投资，比如买房、创业这类高风险决策，尽量选择稳妥的理财方式，也可以准备一些红绳、红袜子这类传统物品，不用刻意追求高价，只要是自己觉得安心的就可以。
如果感觉情绪容易烦躁，可多和家人朋友聚会，或者做一些自己喜欢的运动，转移注意力，缓解可能的负面情绪。
其实冲太岁的核心是生肖与当年太岁的对冲，和是否过完本命年没有必然联系，遇到这种情况不用过度焦虑，只要做好日常的状态调整，避开不必要的风险决策，就可以平稳度过，不用把冲太岁当成影响生活的大事，保持平常心，做好该做的准备，就不会有太大的影响。