本命年选手指饰品，得先摸清不同手指的传统象征，食指象征行动力和对外的气场，中指是核心运势的位置，无名指关联情感和婚姻，小指则和细节、健康有关，想借本命年改运，得把饰品戴在对应寓意的手指上，比如想提升行动力就戴食指，想稳核心运势就戴中指，很多老人会在本命年给晚辈送红绳，就是希望能帮他们挡掉这一年的不顺，手指的粗细也影响饰品适配度，细手指适合细圈红绳或细金戒，粗手指选宽一点的款式更协调，本命年戴的饰品不能太紧绷，要留一点活动空间，不然会影响气血循环,反而不好。
最常见的本命年手指饰品是红绳，不管戴哪个手指都有辟邪挡灾的作用，戴在食指能把外界的晦气挡在门外，戴在中指能稳住波动的运势，戴在无名指能加固情感的稳定，其次是金饰，本命年戴金饰寓意招财进宝，比如戴在无名指能招正缘，戴在大拇指能增强自信心，适合职场人士，比如属虎的人本命年戴黄金戒指在中指，能提升自身的勇气和气场，应对本命年的各种挑战，银饰也是不错的选择，银能吸附体内的晦气，体质弱的人戴在小指最合适，因为小指是经络末端，能更好发挥作用，玉饰适合喜欢温润风格的人，戴在中指能稳心神，戴在食指能提升贵人运，比如属兔的人本命年戴玉戒,据说能增强自身气场。
本命年戴的饰品不能有破损，比如有裂纹的玉饰、变形的金戒，要及时更换，不然破损的饰品会把运势带坏，戴的时候要定期清洁，红绳每三个月换一次，避免积灰藏污，金饰每周擦拭一次保持光亮，银饰要经常用软布擦，防止氧化发黑，还有，不要戴别人戴过的本命年饰品，因为上面可能沾了别人的运势，会影响自己的气场，还要注意不要同时戴太多手指饰品，比如食指戴红绳、中指戴金戒就够了，要是再戴小指的银饰，会显得杂乱，反而破坏运势，饰品的大小要合适，不能太松也不能太紧，太松容易掉，太紧会勒手指，影响血液循环,对身体不好。
本命年手指戴什么，不用刻意追求昂贵的款式，适合自己的才最好，关键是保持饰品干净完好，别戴破损的，也别贪多，选的时候优先选自己喜欢的，因为喜欢的饰品能带来好心情,好心情就是本命年最好的运势加持。